Wilgotność w domu na poziomie 70-75%

Wilgotność powietrza to procentowa zawartość cząsteczek wody w odniesieniu do objętości danego powietrza.

Poziom wilgotności powietrza w domu wynika z wielu czynników, w tym np. takich jak:

pora roku,
temperatura panująca na zewnątrz,
sposób ogrzewania,
słaba lub zbyt rzadka wentylacja,
częste gotowanie czy suszenie prania w domu.

W okresie zimowym, kiedy to kaloryfery pracują w naszych domach na pełnych obrotach (i nie ma w tych słowach dużej przesady, jeśli weźmiemy pod uwagę, jak silne mrozy trafiają się w styczniu czy w lutym…), powietrze staje się wilgotne.

Optymalna wilgotność powietrza w domu. Ile powinna wynosić?

Poziom wilgotności powietrza w domu to taki parametr, który jest absolutnie kluczowy z punktu widzenia zdrowia oraz komfortu domowników przebywających przez dłuższy czas w danym lokalu. Zasadniczo, optymalny poziom wilgotności w mieszkaniu to przedział od 40% do 60%. Z kolei w przypadku pomieszczeń, w których termometr regularnie wskazuje temperaturę wynoszącą około 18-20 stopni w skali Celsjusza, optymalna wilgotność wynosi od 55 do 60%.

Generalnie, im cieplej jest w danym pomieszczeniu, tym niższa powinna być wilgotność powietrza; przykładowo, w cieplejszych wnętrzach, tzn. w takich, w których temperatura regularnie utrzymuje się na poziomie od 21 do 22 stopni w skali Celsjusza, spada już do przedziału około 40-45%.

W jaki sposób rozpoznać, że poziom wilgotności w domu jest zbyt wysoki?

W jaki sposób rozpoznać, że poziom wilgotności w domu jest zbyt wysoki? Cóż, nie jest to szczególnie trudne zadanie. Zbyt wysoka wilgotność powietrza w domu to problem, który w pierwszej kolejności objawia się zaparowanymi szybami oraz lustrami, następnie zaś — skroplinami na powierzchni elementów szklanych czy ścian. Kolejnymi oznakami zbyt wysokiego poziomu wilgotności powietrza (wilgotność w domu 70-75%) są wykwity pleśni na:

ścianach,
narożnikach pomieszczeń.

Trzeba uważać na te symptomy, ponieważ z jednej strony psują one estetykę wnętrz, z drugiej zaś mogą zagrażać zdrowiu mieszkańców. To jednak jeszcze nie wszystko, ponieważ nadmiar wilgoci to czynnik, który sprzyja rozwojowi pleśni. Niestety, w dłuższej perspektywie jej zarodniki mogą wywoływać alergie oraz inne problemy z układem oddechowym.

Dlaczego warto monitorować poziom wilgotności?

Zbyt wysoka wilgotność powietrza w domu, tzn. wilgotność w domu 70-75 procent, jest z wyżej wymienionych czynników niepożądanym zjawiskiem. Długotrwałe narażenie organizmu na podwyższoną wilgotność powietrza może bowiem prowadzić do poważnych konsekwencji, przy czym chodzi tu o konsekwencje zarówno dla budynku (wilgoć może skutecznie zniszczyć estetykę ścian czy mebli), jak i zdrowia jego mieszkańców (wspomnieliśmy już o potencjalnych konsekwencjach zdrowotnych).

Wniosek, jaki z tego płynie, jest bardzo prosty: trzeba na bieżąco monitorować poziom wilgoci w pomieszczeniach mieszkalnych. Można to zrobić na przykład przy pomocy higrometru. Jest to niewielkie, a jednocześnie niezwykle przydatne urządzenie, ponieważ pozwala ono w prosty sposób sprawdzić, czy wilgotność w pomieszczeniach utrzymuje się na odpowiednim poziomie. Dzięki temu możemy zareagować na problem zawilgocenia odpowiednio szybko, np. osuszając powietrze (jak to zrobić? Cóż, to temat na inną rozmowę).

FAQ – Najczęściej zadawane pytania o wilgotność w domu

Jaki poziom wilgotności w domu jest prawidłowy?

Optymalny poziom wilgotności w domu wynosi od 40% do 60%. Taki zakres zapewnia komfort mieszkańcom, minimalizuje ryzyko rozwoju pleśni oraz chroni strukturę budynku. W okresie zimowym wilgotność powinna być bliższa dolnej granicy, aby uniknąć kondensacji pary wodnej na oknach i ścianach.

Czy wilgotność powietrza 70% jest groźna?

Tak, wilgotność na poziomie 70% lub więcej może być groźna dla zdrowia i budynku. Sprzyja rozwojowi pleśni, grzybów oraz roztoczy, które powodują alergie i problemy z oddychaniem. Długotrwałe narażenie na tak wysoki poziom wilgotności może również prowadzić do uszkodzeń ścian, sufitów i mebli.

Jak szybko obniżyć wilgotność w domu?

Aby szybko obniżyć wilgotność, zastosuj następujące metody:

Użyj osuszacza powietrza, który skutecznie usuwa nadmiar wilgoci.
Otwórz okna lub włącz wentylację, aby poprawić cyrkulację powietrza.
Zainwestuj w pochłaniacze wilgoci, które można łatwo umieścić w wilgotnych pomieszczeniach, takich jak łazienka czy piwnica.

Jak sprawdzić wilgotność powietrza w domu?

Do sprawdzenia wilgotności powietrza w domu najlepiej użyć higrometru – urządzenia mierzącego poziom wilgoci w pomieszczeniu. Alternatywnie, możesz zdecydować się na nowoczesne stacje pogodowe lub inteligentne systemy do monitorowania parametrów powietrza.

Co powoduje wysoką wilgotność w domu?

Najczęstsze przyczyny wysokiej wilgotności to:

Brak lub niedostateczna wentylacja pomieszczeń.
Częste suszenie prania w mieszkaniu.
Gotowanie lub kąpiele bez otwierania okien czy włączania okapu.
Nieszczelności budynku, takie jak przeciekający dach lub ściany.
Bliskość zbiorników wodnych lub terenów podmokłych.

Jakie są objawy zbyt wysokiej wilgotności w domu?

Objawy wysokiej wilgotności w domu to:

Kondensacja pary wodnej na szybach i ścianach.
Pojawienie się czarnych plam pleśni na ścianach, sufitach lub w kątach.
Nieprzyjemny, stęchły zapach w pomieszczeniach.
Problemy z oddychaniem, alergie lub podrażnienia skóry u mieszkańców.

Jakie urządzenia pomagają w redukcji wilgotności powietrza?

Do najskuteczniejszych urządzeń pomagających w redukcji wilgotności należą:

Osuszacze powietrza, które aktywnie zbierają nadmiar wilgoci.
Klimatyzatory z funkcją osuszania, które jednocześnie chłodzą powietrze.
Wentylatory mechaniczne w kuchniach, łazienkach i piwnicach.

Czy wilgotność w domu może wpływać na zdrowie?

Tak, zbyt wysoka wilgotność w domu może negatywnie wpływać na zdrowie. Sprzyja rozwojowi pleśni i grzybów, które mogą powodować:

Alergie i astmę.
Problemy z oddychaniem, szczególnie u dzieci i osób starszych.
Choroby skóry, takie jak atopowe zapalenie skóry.

Dlaczego w zimie wilgotność w domu jest zbyt wysoka?

W okresie zimowym problem wysokiej wilgotności często wynika z braku odpowiedniej wentylacji oraz różnicy temperatur między wnętrzem a zewnętrzem. Powoduje to kondensację pary wodnej na zimnych powierzchniach, takich jak okna czy ściany.